תוצאות 5 תצוגת
טבעוני מתכונים מהירים צמחוני

מתכון לתבשיל קינואה עם ירקות

תבשיל קינואה שאי אפשר בלעדיה. מאת – צביה אורן המצרכים – 2 כוסות קינואה 1/4 כפית פלפל שחור 1/2 כפית כורכום 2 כפיות מלח ורוד הימלאיה 1 כף שבבי בצל מיובש 2 כפות שמן זית גזר קישוא גמבה אופן הכנה – את הקינואה שמים בתוך קערה מושרית לכל הלילה. למחרת שוטפים היטב מסננים ומעבירים לסיר …

טבעוני מאכלים ביתיים מתכונים מהירים צמחוני

מתכון לפתיתים אחד אחד

מתכון לפתיתים אחד אחד מתכון של עינת חנניה חומרים – ליטר מים 5 כפות שמן חצי כף פלפל שחור גרוס (אפשר גם פחות מי שלא אוהב) חצי כף מלח חבילה פתיתים כף מרק עוף בצל 1 קצוץ דק או חתוך לפרוסות (לפי העדפה) אופן ההכנה- ראשית מרתיחים ליטר מים בסיר עם כף שמן וחצי כף …

טבעוני מתכונים מהירים צמחוני

חמוצים מוכנים תוך שעתיים

              חמוצים מוכנים תוך שעתיים מתכון של ננה אלקריף       חומרים – גזר כרוב קולורבי פלפל חריף גמבות בשלל צבעים גבעולים של כרפס 2 לימונים טריים לקלף ולחתוך מלח לפי טעם (במתכון 3 כפות מלאות) כמה גרגרי פלפל אנגלי 2 כפות שום כתוש כמה עלי דפנה מיץ …

אסיאתי מתכונים מהירים סלטים צמחוני

סלט כרוב אסיאתי משגע

      סלט כרוב אסיאתי משגע מתכון מאת ליטל אשואל     חומרים – כרוב סגול קטן חתוך לרצועות דקות כרוב לבן קטן חתוך לרצועות דקות 100 גרם פקאן טבעי 50 גרם גרעיני חמניה קלויים 3 כפות שומשום שחור קלוי חופן פטרוזיליה קצוצה לרוטב: 4 כפות סילאן טבעי כף דבש כף מיץ לימון 4 …

מאפים מתכונים מהירים צמחוני

לחמניות עננים רכות לשבת

          לחמניות עננים רכות לשבת מתכון מאת אסתי חומרים – 2 כפות שמרים יבשים 3 וחצי כוסות מים פושרים קילו קמח מנופה כף מלח חצי כוס + כפית סוכר חצי כוס שמן ביצה שומשום אופן ההכנה- המתכון לכ18 יחידות בערך- ראשית נוסיף לכוס את השמרים, כפית סוכר וחצי כוס מים פושרים, …